mardi 26 mars 2019

Après-midi à thème

Neuchâtel

                                          
Reconnaître et accueillir ses émotions                                          Vendredi 5 avril 14h30-16h30
pour mieux les vivre

Nous vivons tous avec des émotions et
pourtant, il n’est pas toujours facile
de les reconnaître et de les vivre.
Elles sont parfois envahissantes ou
considérées comme des ennemies.
Mais quelle est leur utilité en fait ? Ne
pourrait-on pas mieux vivre sans émotion ?
Et comment les gérer ?

Cet après-midi nous permettra de nous
pencher sur les émotions et leurs fonctions.
Nous pourrons découvrir ainsi qu’elles sont
aussi de précieux cadeaux et que prendre
en compte les messages qu’elles nous
transmettent peut nous aider à mieux les vivre.


La Chaux-de-Fonds


Traumatismes : Quels sont les étapes pour                                      Mercredi 19 juin  14h30-16h30
qu'ils nous fassent moins mal ?

En collaboration avec Raymond, nous vous
proposons un échange autour des traumatismes,
des chocs émotionnels et des deuils que la vie
nous donne à traverser.

Comment accepter l’inacceptable ? Comment
favoriser notre résilience et mobiliser nos
ressources ? Faut-il pardonner ?

Tant de sujets à partager dans un esprit d’entraide.


Fleurier


Qu'est-ce que la psychologie positive ?                                              Mardi 25 juin  14h30-16h30

Sur proposition de Daniel R., Maude vous invite
à comprendre ce qu’est la psychologie positive et
ses mécanismes.
En effet, contrairement à certaines idées reçues,
la psychologie positive ne correspond pas à nier
ce qu’il y a de négatif dans notre existence,
mais à cultiver tout ce qui permet d’augmenter
les émotions positives. De la même manière que les
émotions négatives nous entraînent vers le bas,
les émotions positives nous aspirent vers le haut.

Une après-midi qui promet d’être riche et constructive,
à nous pas louper !