jeudi 3 octobre 2019

Groupes de rencontres et de soutien

Neuchâtel


Groupe CO-B-O-Y                                                     Lundi 28 octobre, 25 novembre, 16 décembre  17h00-18h30
                                                                                 
Groupe des proches                                                  Mardi 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre 19h00-21h00


Parlons-en !                                                           Mardi 22 octobre 14h30-16h30
Non ! Un mot difficile à dire ?
Je n’arrive pas à poser mes limites et n’ose
pas dire ce que je pense au bon moment.

Echangeons autour des moyens que l’on
se donne pour oser dire stop et pour savoir
comment poser ses limites.


Parlons-en !                                                            Mardi 10 décembre 14h30-16h30
Le regard des autres
Comment je vis le regard que portent les
autres sur mes difficultés psychiques ?

Est-ce que pour se sentir bien avec le
regard des autres il faut s’accepter soi-même ?



La Chaux-de-Fonds


Groupe Anticyclone                                                    Lundi 7 octobre, 4 novembre, 2 décembre  17h00-18h30
Pour garder l'équilibre dans un quotidien
parfois agité

Après-midi à thème

Neuchâtel

                                          
Après l'alcoolisme                                                                   Mardi 19 novembre 14h30-16h30

Lorsque la consommation a cessé et que le
quotidien reprend son cours, le chemin se
poursuit, mais comment prévenir les rechutes ?
Quelle place pour les proches ?

Christian vous partagera son témoignage qui
nous permettra de questionner nos ressources
dans l’épreuve et d’échanger sur la thématique
de la dépendance.


La Chaux-de-Fonds


La confiance en soi                                                                   Mercredi 6 novembre  14h30-16h30

Comment la développer ? Qu’est-ce qui
entrave cette confiance ? Comment se sentir
bien avec soi et avec les autres ?

Cet après-midi sera l'occasion d’échanger sur
ces questionnements et tant d’autres et de
partager vos expériences personnelles.


Fleurier


Le lâcher prise                                                                           Mardi 3 décembre  14h30-16h30

Willy et Maude vous proposent de parler du
lâcher prise afin de pouvoir prendre de la distance
avec nos préoccupations quotidiennes.

« Donnez-moi la sérénité d’accepter les choses
que je ne peux pas changer, le courage de changer
celles que je  peux changer et la sagesse d’en
voir la différence ».

Cette citation de l’empereur romain Marc Aurèle
résume bien la thématique que nous aborderons.