mercredi 18 décembre 2019

Groupes de rencontres et de soutien

Neuchâtel


Groupe CO-B-O-Y                                                     Lundi 13 janvier, 10 février, 16 mars  17h00-18h30
                                                                                 
Groupe des proches                                                  Mardi 14 janvier, 11 février, 10 mars 19h00-21h00


Parlons-en !                                                           Mardi 14 janvier 14h30-16h30
Comment occuper mes soirées et week-ends ?
Echangeons ensemble sur ces moments où
la solitude peut peser et réfléchissons à
comment les occuper et les anticiper au mieux.


Parlons-en !                                                            Mardi 17 mars 14h30-16h30
A chaque jour suffit sa peine...Vivons le
moment présent !
Les événements passés et les inquiétudes
du futur peuvent représenter une charge
qui empêche de vivre son quotidien plus
sereinement.

Et si une des clés serait d'apprendre à vivre
le moment présent ? Et comment ?



La Chaux-de-Fonds


Groupe Anticyclone                                                    Lundi 20 janvier, 17 février, 23 mars  17h00-18h30
Pour garder l'équilibre dans un quotidien
parfois agité

Après-midi à thème

Neuchâtel

                                          
Etre créatif, c'est bon pour le moral                                         Mardi 25 février  14h30-16h30

La créativité c’est la capacité, le pouvoir
qu'a un individu de créer, d'imaginer et de
réaliser quelque chose de nouveau. C’est
aussi la capacité de découvrir une solution
nouvelle à un problème donné. Etre créatif
aurait un impact direct sur notre moral et
le côté positif de notre personnalité. Selon
le Dr Saldman, cela nous permettrait de
diminuer les peurs et les angoisses du quotidien.

Lors de cet après-midi à thème, nous nous
intéresserons aux bienfaits de la créativité,
comment elle peut changer notre manière
d’aborder notre vie au quotidien et comment
la développer dans le jeu, l’expression de soi
et le partage.


La Chaux-de-Fonds


Schizophrénie paranoïde                                                             Lundi 3 février  14h30-16h30

Joël vous propose de connaître un peu
mieux cette maladie qui a beaucoup de
tabous et d’idées reçues.

Venez testez vos connaissances avec un
quiz sur la thématique qui permettra
d’ouvrir la discussion.

Curiosité et bonne humeur sont bienvenues !


Fleurier


L’estime de soi                                                                             Mardi 24 mars  14h30-16h30

Fanny et Marina vous proposent de
partager ce qu’elles ont appris lors
de la formation sur l’estime de soi
organisée par la CORAASP. Ainsi,
nous explorerons ensemble la théorie,
les pistes et exercices qui nous permettent
de développer de la compassion pour soi,
le sentiment de notre valeur personnelle
et d'apprendre à nous faire confiance ainsi
qu’à croire en nous.

C’est un vaste programme pour lequel,
elles vous invitent à venir nombreux pour
partager autour de ce concept.